torsdag 28 februari 2013

Snart slut på del 1

  De sista skälvande dagarna. Det är många som gått i mål. En del har gjort nära nog tre Vasalopp och andra har kommit halvvägs medan somliga inte kommit en meter. Men vet ni vad. Det gör egentligen inte så mycket. Ibland är det faktiskt tanken som räknas eller som man säger: det viktiga är inte att vinna, det viktigaste är att delta...
Jag har tagit mig drygt tio mil. Kommer damma på med fem kilometer till på den vidriga crosstrejnern. Sen får det vara bra. Jag bryter bekantskapen med den fr.o.m. söndag. Måste börja peppa för spinningen. Den kommer bli tuff. 
Någon i gruppen som kan tala om för mig hur man får en cykel att bli kul? Hur man får hjärnan att jubla och säga yesssss idag är det spinning? Jag kommer behöva all hjälp jag kan få. Jag har räknat ut att jag måste gå på 15(!) spinningpass på sex veckor om jag ska lyckas. Alternativet är vanlig cykel. Dock inte till jobbet för min del. 6.5 mil enkel resa känns liiiite långt. Jag får börja cykla innan jag går och lägger mig. Typ! 

Har ni noterat att Sabis numera finns med på snittet i landet och det finns ett topplista över våra enheter på Arbetsplatskassikern. Vi ligger runt plats 34 av 55... Det ska vi slå innan det här äventyret är slut i september.

Krusans lakejer kommer att spinna tolv timmar till förmån för barncancerfonden. Vi har plats för några fötter till. Hör av er till mig, Mia om ni vill delta och dra ert strå till stacken. En plats på cykeln en timme kostar 125 kronor. Oavkortat till barncancerfonden. 

Kom igen nu! Jag vet att ni kan.

// Mia 

onsdag 27 februari 2013

Födelsedag i Fäders Spår Mot Framtida Segrar

Dagen innan jag fyllde 28 år, sent på natten, föll poletten äntligen ner;

”Jag ska åka 9 mil skidor i morgon. Hur faaaaasen ska det gå?”

Fram tills dess hade det bara varit en kul grej. Klart man klarar det, på ett eller annat sätt. Men nu, nu var det på allvar. En riktig oro planterades i min mage. 
Kl 04.00 väcktes jag av två trötta, men gulliga killar som väckte mig med födelsedagssång och två leverpastejmackor på en bricka. Det var dags! Dags att fylla år och dags att spendera en hel födelsedag i ”fäders spår mot framtida segrar”.
Efter en stadig grötfrukost fick vi skjuts ner till älven, och vandrade över den bort till startområdet. Den iskalla, svarta vinternatten lystes upp av Vasaloppseldarna. En doft av tigerbalsam och bajamaja låg tät kring de uppradade skidåkarna. Nu gällde det! 
Åtta timmar och fyrtio minuter senare, gled jag in i mål. Då hade många tankar blivit tänkta; 

”Vad gör jag här på min födelsedag?” 
”Hur är det möjligt att den där damen på etthundra år är snabbare än jag?” ”Varför är det så enkelt för killar att kissa vart som helst, när som helst, medan vi tjejer måste åka långt in i skogen och krångla ner byxor och underställ och hålla på?” 
”Vad GOTT det ändå är med blåbärssoppa!”  
”Herregud vad långt det är kvar.” 
”Den där proffsvallningen jag lade femhundra spänn på, var är den?”
”Nä, inte mer blåbärssoppa nu.”
”Aldrig mer...”

Sen, när jag kom hem, var jag både stolt och glad. Och lite omskakad. Det tog på krafterna. Det var verkligen en utmaning. Kanske den tuffaste nånsin? Jag har inte gjort om det. Hitills.....



Med vänlig hälsning,
Anna Persdotter Tramontana
form

söndag 24 februari 2013

Första snart klart. 30 mil på väg

  Så roligt. Fler och fler börjar nå mållinjen. Vi har dessutom fått en egen kranskulla. Katrina Wallroth Ström har anmält sig. Nu är det en vecka kvar till målgång på delmoment ett. Hoppas att ni haft kul på vägen till mål. Jagvhar lärt mig att Crosstrainern är min vän men den bekantskapen blir inte långvarig!  Efter Vasaloppet kommer jag att leta upp andra kompisar. Nån rostig spinningcykel eller nåt. 30 mil! Har ni tänkt på att vi ska cykla 30 mil?  Ett spinningpass på en timme är ungefär två mil. Det blir ju 15 spinningpass till 30 mil. Suck! Bara att bita ihop. 

30 mil........

//Mora-Mia

torsdag 21 februari 2013

Utan kranskulla på gymmet

I mål i Vasaloppet.. Dock ingen kranskulla där på andra sidan crossen. Jag, Mia,  har härmed avverkat ett styck Vasalopp på en crosstrejner. Det är bara jag som kan göra nåt så smart! Vad ska man ut i fädrens spår för? Det finns ju inomhusgym som har maskiner som sköter skideriet! Jag kommer nog ta några till stavtag med trejnern nästa vecka. Bäst att dra på sig bonuskilometrar ifall det blir ransonering. 

Yess! Jag är i mål! Sälen - Mora! Piece of cake. Iaf på 5 veckor. 

// Mora-Mia


tisdag 19 februari 2013

En crosstrejnares klagan

Två vilodagar. Två för mycket. Om jag ska slå den jag tänkt får jag allt ligga i... Skit oxå! Det blir crosstrainer i morgon crosstrainer på torsdag crosstrainer till middag och crosstrainer ttill frukost. Jag kommer drömma crosstrainer. Jag kommer sk**a crosstrainer. 

Jag hatar crosstrainer! 

söndag 17 februari 2013

Simba och stavarna

  Nu inleder vi vecka fem av sex i det första delmomentet: Vasaloppet 9 mil. En nedförsbacke för somliga en stor uppförsbacke för andra. Det är så kul att se att så många vetkligen lägger ner själ och hjärta i detta. Att nå hela vägen fram är inte det viktiga. Nä det handlar om att göra sitt bästa. Och om sitt bästa innebär 3 mil så är det bra mycket mer än noll mil. Så resonerar iaf jag. 
Jag har avverkat ytterligare 7.5 kilometer. Den här gången tog jag mig faktiskt ut med ett stycke hund och ett par stavar. Jag lämnade Crosstrainern alltså. 


Hunden,Simba, tyckte det ar slitkul till en början. Sen ville han gärna hem. Typ efter tre kilometer. Ja 


han är inte det mest vältränade på fyra tassar. Att han dessutom älskar mat i all dess sköna form och gärna stjäl mat om tillfälle bjuds så skulle man kunna säga att Simba är ganska..... typ stadig. 

// Mia

fredag 15 februari 2013

Survive?

Fredag.  Två veckor kvar av första delmomentet. Hur känns det? Andas ni? Överlever ni?  Crosstrainern har blivit min nya kompis. Kul? Nä verkligen inte! Effektivt? Knappast! Men det tar mig framåt. Mot nio mil. Kommer jag träna på en Crosstrainer efter Vasaloppet? Faan trot!

// Mia